Uyku ve Ruh Sağlığı
↗Gece sık uyanmak mutlaka psikolojik midir?
Hayır. İlaçlar, solunum sorunları, ağrı ve başka tıbbi nedenler rol oynayabilir. Sık veya belirgin sorunlarda tıbbi değerlendirme önemlidir.Kaynak ve ileri okuma: medlineplus.govBu i…
Psikoloji soru-cevap
Ruh sağlığı ve insan davranışları hakkında sık sorulan soruları keşfet. Yayındaki her sorunun ayrıntılı açıklamasına ulaşabilirsin.
Uyku ve Ruh Sağlığı
↗Uyku sorunları depresyonla ilişkili olabilir mi?
Evet. Uyku değişiklikleri farklı ruh sağlığı ve bedensel durumlarla ilişkili olabilir. Tek başına neden-sonuç ilişkisi kurulamaz.Kaynak ve ileri okuma: medlineplus.govBu içerik genel…
Uyku ve Ruh Sağlığı
↗Uykusuzluk ile bir gece kötü uyumak aynı mıdır?
Hayır. Uykusuzlukta uykuya dalma veya uykuyu sürdürme güçlüğü tekrarlayabilir ve gündüz işlevlerini etkileyebilir. Tek bir kötü gece tanı koydurmaz.Kaynak ve ileri okuma: medlineplus…
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı
↗Çocukla konuşurken hangi yaklaşım destekleyicidir?
Açık uçlu sorular sormak, duyguları küçümsememek ve acele çözümler sunmadan dinlemek çocuğun kendini ifade etmesini kolaylaştırabilir.Kaynak ve ileri okuma: medlineplus.govBu içerik …
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı
↗Okuldan kaçınmak her zaman isteksizlik midir?
Hayır. Kaygı, akran zorbalığı, öğrenme güçlükleri, aile sorunları ve sağlık nedenleri rol oynayabilir. Çocuğun durumunu anlamaya yönelik değerlendirme gerekir.Kaynak ve ileri okuma: …
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı
↗Çocuğa psikolojik destek alacağı nasıl anlatılmalı?
Yaşına uygun, korkutmayan bir dille yardımın amacını açıklamak ve sorularını dinlemek güveni destekler.Kaynak ve ileri okuma: medlineplus.govBu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; …
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı
↗Ergenlerde duygudurum değişimleri ne zaman değerlendirilmelidir?
Değişimler uzun sürüyor, okul veya ilişkileri ciddi biçimde etkiliyor ya da güvenlik kaygısı yaratıyorsa uzman değerlendirmesi önemlidir.Kaynak ve ileri okuma: medlineplus.govBu içer…
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı
↗Çocuklarda ruh sağlığı sorunları yetişkinlerden farklı mı görünür?
Evet. Bazı çocuklar üzüntü veya kaygıyı sözle değil davranış, uyku, okul katılımı veya bedensel yakınmalarla ifade edebilir. Tek belirti tanı koydurmaz.Kaynak ve ileri okuma: medline…
Travma Sonrası Tepkiler
↗Travma sonrası belirtilerde ne zaman acil destek gerekir?
Kendine zarar verme riski, ciddi güvenlik sorunu veya yoğun işlev kaybı varsa gecikmeden sağlık ve acil destek hizmetlerine başvurulmalıdır.Kaynak ve ileri okuma: www.nimh.nih.govBu …
Travma Sonrası Tepkiler
↗Travma öyküsünü anlatmak zorunlu mudur?
Kişinin istemediği ayrıntıları paylaşmaya zorlanması uygun değildir. Travma odaklı terapiler güvenli ve işbirlikçi bir süreç içinde planlanmalıdır.Kaynak ve ileri okuma: www.nimh.nih…
Travma Sonrası Tepkiler
↗Travma sonrasında kaçınma ne demektir?
Kişi olayla ilişkili anılardan, yerlerden veya konuşmalardan uzak durmaya çalışabilir. Kalıcı kaçınma işlevselliği zorlaştırıyorsa destek yararlı olabilir.Kaynak ve ileri okuma: www.…
Travma Sonrası Tepkiler
↗TSSB yalnızca savaş yaşayanlarda mı görülür?
Hayır. Şiddet, kaza, afet ve başka travmatik olayların ardından da görülebilir. Travmaya maruz kalan herkes TSSB geliştirmez.Kaynak ve ileri okuma: www.nimh.nih.govBu içerik genel bi…
Yanıtlar genel bilgi içindir. Tanı, değerlendirme ve tedavi konusunda uzman görüşü gereklidir.
Bugün – kişi Psikoanaliz'i okudu · Bu ay – ziyaret. Nasıl sayıyoruz?